vhs Freising - München - Klöster

Meditation im Kloster

Ruhe und Stille im Klostergut Harpfetsham erfahren

Fr. 11.03. bis So. 13.03.2016

die Anmeldung erfolgt über die vhs-Freising

Seminargebühr: € 150,- bei Anmeldung bis zum 15.02.2016

Seminargebühr: € 165,- bei Anmeldung danach.

Anmeldung und Information:

Tel: 08161 / 49070

mail: info@vhs-freising.org

Information zum Ablauf:

Dr. Renate Kussmaul

+49 (089) 89 68 91 29 info(at)meditations-und-stilletrainer.de

Vollpension:ca. € 50 pro Person und Übernachtung. Diese Kosten sind nicht in der Seminargebühr enthalten. Bitte vor Ort bezahlen.

Wenn Sie eine Mitfahrgelegenheit suchen, dann sprechen Sie mich bitte an.

Meditation im Kloster

Ruhe und Stille im Klostergut Harpfetsham erfahren

Fr. 10.06. bis So. 12.06.2016

Seminargebühr: € 150,- bei Anmeldung bis zum 09.05.2016

Seminargebühr: € 165,- bei Anmeldung danach.

Anmeldung und Information:

Dr. Renate Kussmaul

+49 (089) 89 68 91 29 info(at)meditations-und-stilletrainer.de

Vollpension:ca. € 50 pro Person und Übernachtung. Diese Kosten sind nicht in der Seminargebühr enthalten. Bitte vor Ort bezahlen.

Wenn Sie eine Mitfahrgelegenheit suchen, dann sprechen Sie mich bitte an.

Bildungshaus Kloster Neustift

Meditation und Achtsamkeit zum Kennenlernen

Innere Ruhe als Grundlage für mehr Gelassenheit im Berufsalltag

Durch Meditation kommt unser Geist in einen offenen, entspannten und gegenwärtigen Zustand. Die Ruhe und die Präsenz, die wir erlangen, strahlen wir aus, so dass unsere Umgebung an unserer Ausgeglichenheit teilhaben kann. Wir werden liebevoller und achtsamer mit uns und anderen.

Das grundlegende Element des Seminars ist die Übung der Achtsamkeit und Meditation. Darauf bauen Visualisationen, Entspannungs- und Körperübungen aus dem tibetischen Yoga (Kum Nye) auf. Ziel des Seminars ist es aufzuzeigen, daß es in uns einen Ort gibt, auf den wir auch in schwierigen Situationen unseres Alltags zurückgreifen können. Ein Ort, der uns Kraft, Gelassenheit und Zuversicht spendet, von dem aus wir angemessen handeln können.

Dieser Kurs ist für Neueinsteiger in die Meditation geeignet.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Meditationskissen, Decke, Socken

Meditationskissen können bei der Seminarleiterin erworben werden.

Ort: Bildungshaus Kloster Neustift

Termin: Do. 05. - Fr. 06. Mai 2016

Zeit: jeweils von 9:00 bis 17:00 Uhr

Gebühr:  € 150,--

Die Anmeldung erfolgt direkt im Bildungshaus.

Übernachtung im Bildungshaus Klosterr Neustift ist möglich. Bitte bei der Anmeldung angeben. Bezahlung erfolgt direkt vor Ort.